
En entreprise
et en
Institution
En collaboration avec Madame Patrizia Buscemi, nous proposons un "accompagnement" en entreprise, visant la mise en place d'une stratégie de bien-être. Nous accompagnons individuellement et en groupe les employés en difficulté émotionnelle et relationnelle.
Team-building :
- Yoga, massage, coaching en image, relaxation, méditation.
- Burn-out (Origine, évolution, compréhension, gestion).
- Émotions (Origine, évolution, compréhension, gestion).
- Comment préserver son énergie et développer son potentiel acquis et inné ?
- Thématique des préjugés. La communication homme-femme, cadre-employé. Etc.
Nous invitons chacun à vivre une expérience unique où le travail du corps et de l'esprit amènent à une meilleure compréhension de soi et des autres, à une intégration émotionnelle, corporelle et intellectuelle, clé d'un réel changement.
Programme d'accompagnement en ligne pour les entreprises:
Actuellement, le "programme en ligne" (pour entreprise et particulier) est accessible, à la demande, par mail:
Prochainement, en ligne sur le site "Pose Oxygène" , en cours de construction.
Ce programme reprend:
- Un dossier complet sur le stress et les émotions.
- Un dossier sur le burn-out.
- Un dossier sur l'insomnie.
- Des audio de relaxation.
- Une introduction à la méditation.
- Une initiation au yoga "pas à pas", pour débutants et pour toutes autres personnes qui souhaitent approfondir ses connaissances en yoga.
- Des séances de yoga, mais aussi des propositions d'exercice d'étirements, pour soulager les douleurs de dos, de nuque, etc.